Der Autor und das Buch
Nein, es handelt sich nicht um den Agile-Autor Klaus Leupold (Flight Levels). Auch wenn wir hier eine Verwandtschaft beim Nachnamen haben, so ist Jörg Leupold ein Anderer. Er ist seit 1999 systemischer Coach und Berater aus Berlin und tritt hier mit seinem Erstlingswerk an. Der Titel “Don’t (panic) – Dein Reiseführer durch das Change-Chaos” kann als Anspielung auf das Kultbuch “Per Anhalter durch die Galaxis” gelesen werden. Der Satz ist der erste und bekannteste Ratschlag des intergalaktischen Reiseführers und soll Angst und Orientierungslosigkeit im wilden Universum reduzieren.
Unser intergalaktischer Reiseführer zum Thema Change umfasst gut 170 Seiten und ist kürzlich bei Vahlen erschienen. Die Grundlage des Buchs ist weniger der intergalaktische Reiseführer, als die Heldenreise, die das Buch in 10 Kapitel strukturiert. Steigen wir nun in diese inhaltlich etwas tiefer ein.
Die Inhalte
Die einzelnen Kapitel im Detail:
- Ein persönlicher Wendepunkt
Der Autor beschreibt hier die Nützlichkeit der Heldenreise als Struktur, um sich durch Veränderungen zu bewegen. Am eigenen Leib hat er, so schreibt er zu Beginn, eine Veränderung im Konzern als Betroffener durchgemacht. Zu Beginn des Buchs führt er fiktive Personen ein, anhand derer er die Reise plastischer beschreiben möchte. Als Ziele möchte Leupold eine Möglichkeit schaffen, sich selbst in der Veränderung besser zu verstehen, Veränderungsprozesse besser zu verstehen und mitzugestalten sowie selbst in der Veränderung stärker zu werden. - Start deiner Heldenreise
Im ersten Schritt der Heldenreise möchte der Autor einladen, die eigene Position zu reflektieren, so dass diese auf der Reise wie ein Kompass dienen kann. Er liefert hierzu Übungen zum Selbstausfüllen mit Themen wie, “Was dich gerade bewegt”, “Deine größte Herausforderung” oder “Was Du schon geschafft hast”. Auch lädt er ein, die eigene Heldengeschichte zu erschaffen und zu konkretisieren und so ein Fundament für den eigenen Veränderungsprozess zu setzen. - Die gewohnte Welt – Dein Ausgangspunkt
Hier gehts um die Frage, wie die gewohnte Welt und die eigene Komfortzone in der Veränderung verlassen werden kann. Aspekte die die Beschreibung der gewohnten Welt, die Reflexion über die eigenen Stärken und die Frage nach Bewahrenswertem wird ebenso gestellt, wie der Blick zurück aus der Zukunft. - Der Ruf des Abenteuers
Weiter gehts mit Übungen, die eigene Reaktion auf die Veränderungsinformation zu verstehen. Auch die Frage nach der eigenen Motivation wird adressiert. Die Change Kurve von Kübler-Ross wird ebenso besprochen, wie Strategien zum bewussten Umgang mit Veränderung und der Frage, was in der Veränderung Halt gibt. Abschließend folgt eine Kurzbeschreibung bekannter Change Modelle, wie ADKAR, Kotter und Lewin. - Die Weigerung – Warum Veränderung schwer fällt
Hier gehts um die Psychologie und Reflexion des Widerstandes in Changeprozessen. Auch die eigenen Emotionen in Change Prozessen werden beleuchtet. Übungen zum Erkennen mentaler Verzerrungen gibts ebenso wie Fragen zum Reframing der Veränderung. - Begegnung mit dem Mentor
In diesem Kapitel werden der innere Mentor wie auch externe Mentoren beleuchtet und mit Übungen reflektiert. - Schwellen-Moment – Ankommen in der neuen Realität
Weiter geht es mit der Frage, welche Blockaden es beim Ankommen in der neuen Realität geben kann. Wie Best- und Worst-Case durchdacht werden können, wie erste Schritte im Neuen gemeistert werden könne, wie Abschied vom Alten genommen werden kann und wie die eigene Geschichte über Reframing neu erzählt werden kann. - Prüfungen, Verbündete und Feinde – Die wahre Herausforderung beginnt
Ist man in der neuen Realität angelangt geht es darum, die Frage nach dem Widerstand aus dem eigenen Umfeld zu stellen. Es geht um Fragen nach innerer Stärke und dem Umgang mit Rückschlägen. Ebenso geht es um die Frage nach Verbündeten in dieser Zeit. - Die tiefste Höhle – die größte Prüfung der Reise
Existenzielle Zweifel kommen in der Regel immer bei einer Veränderung auf. Hier gilt es Fragen nach dem eigenen Wendepunkt zu stellen, sowohl nach Innen wie nach Außen auf dem Weg zu bleiben und die neue Identität zu formen. - Transformation und Belohnung
Emotionale Herausforderungen zu meistern, Innere Stärke zu entwickeln und Resilienz in der Praxis zu erwerben sind Bestanteile dieser Phase. - Der Rückweg – die Integration des Gelernten
Hier greift der Autor die Frage auf, wie die innere Veränderung, die man als Individuum durchgemacht hat, zu Herausforderungen im Außen führen kann und wie man diese Veränderungen im Alltag verankert und weitergibt. - Abschluss – Lernen als fortlaufender Prozess
Im Abschlusskapitel macht der Autor deutlich, dass es sich bei Veränderungen nicht um einmalige Prozesse handelt, sondern um wiederkehrende Prozesse, die es immer wieder aufs Neue zu durchlaufen gilt.
Das Fazit
Das Buch ist mit vielen Übungen und Fragen aus meiner Sicht als Selbstlern- und Selbstreflexionsbuch zu beschrieben. Wer ein weiteres Buch zum organisationalen Change erwartet, wird enttäuscht. Wer aber ein Buch sucht, das hilft, eigene Changeerfahrungen zu reflektieren und zu verarbeiten wird fündig. Und so füllt das Buch eine gute Nische, die ich so noch nicht adressiert gesehen habe. Praxisorientiert, einfach und kompakt führt er durch eine Veränderungsreise. So sei das Buch all denjenigen empfohlen, die sich persönlich in einem Change Prozess befinden und nicht die Orientierung und den Halt verlieren wollen. Auch denjenigen, die Menschen in diesen Situationen helfen, kann das Buch interessante praxisorientierte Anregungen geben.
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Transparenzhinweis: Das Buch wurde mir vom Verlag kostenfrei zur Verfügung gestellt. Meine Meinung bleibt davon unberührt.
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