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Wie Achtsamkeit uns dabei helfen kann,
gelassener mit Veränderungen und
Unsicherheiten im Job umzugehen.

Die Suche nach der nächsten disruptiven Innovati- on und agile Arbeitsprozesse sind für viele von uns inzwischen gar nicht mehr aus dem Arbeitsalltag wegzudenken.

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Her mit der Innovationskultur

– klingt wie Musik in unseren Ohren, geht aber oft- mals auch Hand in Hand mit größeren und kleine- ren Unsicherheiten, Herausforderungen und Ver- änderungsprozessen in unseren Arbeitswelten.

Die Suche nach dem nächsten großen Wurf endet in diesem Kontext nicht selten in einem gefühlten Scheitern an den eigenen oder den Erwartungen anderer. Die Ansprüche unserer neuen Arbeitswelt führen zu mehr Stress, gesteigertem Kon iktpo- tenzial und einer zunehmenden Entgrenzung von Privatem und Beru ichen. Und anstatt uns mo- tiviert und befreit zu fühlen, fühlen wir uns ge- hemmt und unter Druck gesetzt.

Doch das soll und muss so nicht sein!

Gemeinsam mit euch wollen wir erforschen, welche Werkzeuge uns zur Verfügung stehen, um Unsicherheiten bewusst zu nutzen und sowohl Er- wartungshaltungen als auch Kon ikten aktiv ent- gegenzuwirken. Schließlich entstehen und wach- sen Innovationen in gelassenen und kühlen Köpfen viel lieber!

Workshop-Programm

  • Vortrag zum Thema “Achtsamkeit” von Manuel Kraus
  • Vortrag zum Thema “Resilienz” von Cornelia Lohninger
  • Übungen zum Thema “Emotionale Landschaft”, “Emotionen und Körper”, “Mindful Listening”
  • Quick Coherence Messung

Referenten

Bildergebnis für cornelia lohninger

Cornelia Lohninger, Lohninger & Wunder/ xm:institute

Manuel Kraus, www.pocketcoach.co

Zeit & Ort & Preis

Ort: Labor für Innovationskultur, Glogauer Str. 19b, 10999 Berlin

Zeit: 22. September 2017, 10-16 Uhr

Preis: 175,00 EUR (Prototyp-Preis) zzgl. MwSt.

Anmeldung

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Ich stimme den Allgemeinen Teilnahmebedingungen zu.

Veranstalter

 

 

Die Veranstaltung wird organisiert und durchgeführt vom Berliner Ideenlabor, Partner & Friends des xm:institutes.